Revoluția longevității. Ce ne învață neuroștiințele despre viața lungă și fericită- DANIEL LEVITIN

Editura Litera, 2023

Cartea de față oferă soluții, îndrumări și informații despre cum să ducem o viață împlinită și fericită, lăsându-ne să ne bucurăm din plin de experiențe importante în actul al treilea al vieții noastre. Prin cercetările sale din neuroștiințe și din domeniul psihologiei diferențiale, autorul prezintă strategii de reziliență și mecanisme practice, cu substrat cognitiv, la care ar trebui să apeleze toată lumea pe măsură ce anii trec.