Neuroplasticitatea. Secretul longevității creierului- LEON DĂNĂILĂ

Editura Bookzone, 2023

Prin intermediul acestui volum, autorul ne invită să explorăm neuroplasticitatea– capacitatea creierului de a-și schimba funcțiile și structura ca răspuns la activități fizice sau procese mentale. Cartea vine cu exemple, studii de caz și exerciții care ne ajută să înțelegem mai bine cum funcționează creierul nostru și cum putem să-l menținem tânăr și activ pe tot parcursul vieții.