Totul despre Yoga- Christina Brown

Editura Adevăr Divin, 2016

Yoga aduce nu doar supleţe corpului, ci şi o stare de bine spirituală şi fizică celor ce o practică. Prezentând peste 170 de poziţii yoga, această carte este ghidul cuprinzător, ultim, pentru practica yoga şi pentru găsirea unui echilibru mintal şi fizic în viaţă. Acest volum încurajează atât pe începători cât şi pe cunoscători să gasească o serie de exerciţii yoga care să se  potrivească nevoilor şi capacităţilor personale.