Ghid de fasting pentru femei. Cum să ții post ca să arzi grăsimile, să ai mai multă energie și să-ți echilibrezi hormonii- MINDY PELZ
Editura Bookzone, 2024 Prezenta carte este un manual complet dedicat exclusiv femeilor, oferind strategii clare și eficiente pentru a folosi fastingul în mod sigur și benefic. Este o resursă valoroasă pentru orice femeie interesată de sănătatea sa și de metode naturale de a-și optimiza stilul de viață. Autoarea explică cum fastingul poate fi integrat în viața de zi cu zi pentru a îmbunătăți sănătatea generală, a crește nivelul de energie și a echilibra hormonii. |