Anxietatea, bestia din tine. Viața într-o lume dominată de frică- ERIC GOODMAN

Editura Niculescu, 2021

”Cartea de față propune o abordare modernă a anxietății, prezentând diverse strategii care îți vor permite să gestionezi urletele bestiei din mintea ta, precum și efectele pe care aceasta le are asupra corpului tău. Aplicându-le și lucrând cu ele zi de zi, vei descoperi, în cele din urmă, că lucrurile de care te temi nu reprezintă, de fapt, o amenințare reală.‟- Eric Goodman