Foloseşte-ți mintea ca să întinereşti: secretele regenerării fizice, emoționale şi mentale- Daniel G. Amen

Editura Curtea Veche Publishing, 2014

Dr. Amen prezintă zece paşi simpli, necesari pentru a îmbunătăți performanțele şi funcționarea creierului. Programul detaliat al acestuia ne va ajuta să micşorăm considerabil riscul de a fi afectați de bolile degenerative specifice bătrâneții; ne va fi mai uşor să ne formăm obiceiuri alimentare sănătoase; vom fi mai energici şi, nu în ultimul rând, mai optimişti.